Le calcium est un macro-minéral important dans le maintien et la formation des os et des dents : 99% des sels calciques sont ainsi fixés (matrice osseuse) et donc seulement
1% se trouve dans la circulation sanguine.
Le Lithothamnium Calcareum est une algue rouge de la famille des Corallinacées produisant des concrétions calcaires. Il est particulièrement riche
en calcium (45 à 80 % de carbonate de calcium) et en magnésium (7 à 15 % de carbonate de magnésium) et renferme plus d’une trentaine d’oligo-éléments, de vitamines, et d’acides aminés.
En général l'absorption du calcium à partir des végétaux est inférieure à celle des produits laitiers et des eaux minérales, à 2 exceptions près : le calcium des algues et.. les crucifères (100g de chou chinois apportent 2 fois plus de calcium qu'un verre de lait).
En savoir plus :
> Lisez, sur notre blog, l’article :
"Ménopause et homéopathie : quel traitement naturel contre les signes de la ménopause ?"